Yin-Yoga 90 Min Einzeltermin

In der Yin-Yoga-Praxis erfährst du eine Innenschau auf allen Ebenen.

  • 1 Stunde 30 Minuten
  • Location 1

Beschreibung

Herzlich Willkommen auf der Matte, die dich einlädt, einfach geschehen zu lassen. Die Übungen werden ohne Anstrengung ausgeführt, die Schwerkraft arbeitet für dich. Durch das lange Dehnen wirkt Yin Yoga besonders effektiv auf das Fasziengewebe, auf Gelenke und Bänder. Die aktivierten Meridiane versorgen die Organe gezielt mit frischer Energie. Die Übungen werden auf dich persönlich abgestimmt, so dass du das bekommst was du brauchst um deine Resilienz und dein Wohlbefinden zu stärken. Du fühlst dich wie an einem neuen Morgen, du dehnst dich in die unendlichen Möglichkeiten des Tages aus und wählst bewusst! Tief durchatmen und dann: „Machst du es einfach!“

Kontaktangaben

  • Im Städtchen 4, 3235 Erlach, Schweiz

    0041792029893

    supotential@mac.com